能源
您可采取多种措施，最大限度减轻能源供应中断给自己和家人带来的影响。
多数家庭的能源主要来自供给源：汽油和供电。一些家庭还备有燃气(瓶装气和/或网络管道气)和木材作为替代燃料。备好多种能源，能让您在应对供应中断时拥有更多选择。
可用来保护自己的其他措施还有：
- 避免使用短缺的能源。
- 使用效率更高的能源。
- 转换成其他能源形式。
- 帮助他人。
断电：
发生前
- 准备应急工具箱，放入：
- 一台电池收音机或发条收音机；
- 一把电池手电筒或发条手电筒；
- 备用电池；
- 蜡烛；
- 插入车载点烟器即可充电的手机充电器；以及
- 不易变质的食物和水。
- 请注意，即便安装了太阳能光伏装置，电力同样也会耗尽。
- 若使用气罐，请备好备用气罐。
- 若用电供暖，请多准备毛毯和衣物。
- 若有可能，事先给手机/笔记本电脑的电池充电。
发生时
- 确保了解有哪些规定，以及什么时候可以或不可以用电，以及什么事情不能用电。
- 限制日常生活用电(如不要使用洗碗机、衣物干燥机、吹风机、游戏机……)。
- 驾车时在车内给手机充电。
- 使用燃气烧烤炉煮饭，但要在户外。将燃气烧烤炉拿到屋内非常危险。
- 尽可能多地关掉待机设备。
- 关闭热水炉，至少不要长时间冲澡。
- 调整中央供暖取暖器的温度，降低开机运行频率。
- 使用蜡烛照明，但要小心用火。
- 关好冰箱门，若要打开，请快速拿进拿出。
- 不要将备用发电机插头插入配电板。这样做很危险，可能会影响那些准备维修电力网络的工作人员。
- 冬季可以关上窗帘，保持室内温度，请注意管道在冬季可能会结冰爆裂。必要时，可以让水龙头缓慢滴水。
- 切断或关掉所有在电力恢复时会自动打开的电器。若多个电器同时启动，则可能会导致电路超载。
发生后
- 收好用过的蜡烛和电池。
- 扔掉冰箱或冰柜里的变质食物。
供气中断：
发生前
- 若使用燃气供暖，请确保多准备一些毛毯和衣物，以防供气中断。
发生时
- 确保了解有哪些规定、什么时候可以或不可以用气。
- 将用气限制在必要的日常生活方面。
- 关闭热水炉，至少不要长时间冲澡。
- 用微波炉煮饭。
- 不要试图将瓶装气接入输气管。是不行的。
- 冬季可以关上窗帘，保持室内温度，请注意管道在冬季可能会结冰爆裂。必要时，可以让水龙头缓慢滴水。
发生后
- 除非相关主管部门解除警报，否则不要打开燃气。若气压过低，空气可能就已进入管道，此时使用燃气会非常危险。
汽油供应中断：
发生前
- 将汽油限制在必要的日常生活方面。
- 若存有备用发电机的柴油，请记住柴油有保存期限，每年至少要更换一次。
- 了解您的汽车可以使用哪些燃料。
- 不要依赖于连锁加油站来提供燃料。若持有日常使用的忠诚卡，则请确保自己知道如何到其他连锁加油站购买燃料。
发生时
- 确保了解有哪些规定、什么时候可以或不可以使用汽油/柴油。
- 与他人共用汽车或拼车。
- 搭乘公共交通/骑单车上班。
- 带孩子步行上学。
- 出门时一次尽量办好多件事情。
- 检查胎压，这能提高汽车燃油效率。
- 行车时速不超过80公里，这能提高汽车燃油效率。
发生后
